BEDRIJFSYOGA
Onze snelle, kennisintensieve werkcultuur vraagt om een hoog concentratievermogen, helderheid en focus. De rol van het menselijk brein en het welzijn zijn fundamenteel. Zonder een heldere focus verliezen we onze effectiviteit, productiviteit en stijgt ons stressniveau. Gelukkig kunnen we deze skills verbeteren met het trainen van het neurologisch netwerk in ons brein met yoga, ademtraining en meditatie.
Yoga voor bedrijven
Pistache Yoga voor Bedrijven organiseert bedrijfsyoga die past bij jouw organisatie. Een actieve break-out sessie tijdens een vergadering om even in beweging te komen? Of juist een ontspannende yogales aan het eind van de werkdag om opgebouwde spanningen en stress los te laten? Ook het verzorgen van één of meerdere workshops tijdens een vitaliteitsdag of themadag behoort tot de mogelijkheden.
Benefits
Meer mentale veerkracht
Beter omgaan met stress
Hogere productiviteit
Beter concentratievermogen
Verbeterd immuunsysteem
Vermindering en voorkomen van rug- en nekklachten